برچسب: سلامت مغز
حقایقی مهم درباره ویتامین B12
در حفظ سلامت مغز و عملکرد بی نقص سیستم ایمنی...
به گزارش گروه وبگردی 20 30 ویتامین b12 برای سلامت... خون برخوردار است همچنین این ماده مغذی در حفظ سلامت... مغز و عملکرد بی نقص سیستم ایمنی بدن انسان نقش... دارید احتمال مواجهه با این مشکل سلامت جدی افزایش می...
کد خبر: ۲۱۴۱۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۳۰


8 عامل خطرآفرین ابتلا به زوال عقل
حتی ممکن است از بدن و مغز شما نیز محافظت...
مغز آسیب وارد می کند اما حتی افزایش اندک در... مغز آسیب وارد می کند اگر بیش از 45 سال... شود تا سطوح فاکتور نوروتروفیک مشتق از مغز bdnf پروتئینی... که از مرگ سلول های مغزی موجود پیشگیری کرده و...
کد خبر: ۲۱۳۸۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۴


ارتباط اضطراب با سکته مغزی
متخصص مغز و اعصاب گفت اضطراب ناشی از قرار گرفتن... مغزی شود ...
منفی بر سلامت مغز و اعصاب اظهار داشت افزایش استرس... یک عامل برای سکته مغزی به شمار می رود از... تشنج خواهد شد این متخصص مغز و اعصاب بیان داشت...
کد خبر: ۲۱۳۷۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۳


راهکارهای حفظ سلامت مغز را بشناسید
به گفته محققان داشتن مغز سالم برای یک زندگی سالم...
چاقی تهدیدی برای حفظ سلامت مغز است طبق اعلام این... پرخطر می تواند از بروز بیماری های مهم مغزی نظیر...
کد خبر: ۲۱۳۷۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۳


سالم‌ترین گوشتی که می‌توانید بخورید کدام است؟
و سلامت ماهی و به صورت کلی غذاهای دریایی به... از جایگزین هایش برای مغز مفید است و این یعنی... به سلامت مغز دارد تنها نگرانی موجود جیوه ای است... پر کالری تر باشد خوردن گوشت سفید برای سلامت و...
کد خبر: ۲۱۳۶۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۰


با این سبزیجات به جنگ زوال عقل بروید
روی تعدادی فرد مسن صورت گرفت مشخص شد مغز افرادی... آسانی برای ارتقای وضعیت سلامت مغز باشد همچنین از آنجایی...
کد خبر: ۲۱۲۶۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۲


غذای شب یلدا چیست؟
در مصرف چربی های حیوانی سلامت قلب و عروق را... قلبی و مغزی می شود ولی ماهی و آبزیان با... سلامت انسان به عهده دارد و در پیش گیری از... که در کارایی سلولهای مغزی نقش بسیار مهمی دارند و...
کد خبر: ۲۱۲۵۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۹


۷ دلیل علمی برای مفید بودن قهوه
خواص کاملا مطلوبی برای سلامتی همراه است اگرچه در بیشتر... موارد نمی توانیم بگوییم که قهوه واقعا فوائدی برای سلامتی... دچار انواع خاصی از بیماری ها شوند ۱- سلامت کبد... گرفته در مورد تاثیر مصرف قهوه و سلامت مغز نشان...
کد خبر: ۲۱۲۴۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۸


برای تقویت مغز صبحانه چی بخوریم؟
خوردن یک صبحانه سلامت می تواند موتور مغز را با...
شوند تاثیرات بسیاری در عملکرد مغز خواهند گذاشت دانه های... برای تقویت عملکرد مغز هستند دانه های کتان و مصرف... در وعده صبحانه منجر به بهبود سلامت قلب و بهبود... جریان خون به مغز می شود اینطور ثابت شده که...
کد خبر: ۲۱۲۲۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۲


اگر فراموشکار شده‌اید این 4 خوراکی را مصرف کنید
غذایی نقش مهمی در سلامت مغز ایفا می کند ...
مناسب و موثر برعملکرد مغز و تقویت حافظه باعث خون... رسانی بهتر به مغز شده و به همان میزان بر... سلامت قلب و بهبود عملکرد آن نیز تاثیر خواهد گذاشت... حافظه و ایجاد هوشیاری در مغز بسیار موثر است در...
کد خبر: ۲۱۲۱۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۲


پس از نوشیدن یک فنجان قهوه چه اتفاقی در بدن می‌افتد؟
مه مغزی از بین رفته است می توانید با وضوح... های آدنوزین مغز جلوگیری می کند آدنوزین مولکولی است که... در مغز تولید می شود و هنگامی که سطح آن... مغز متصل و موجب ایجاد احساس خستگی و خواب آلودگی...
کد خبر: ۲۱۲۱۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۱


کاهش ریسک آلزایمر تا ۵۳ درصد با این رژیم غذایی
فرآیندهای مغزی است که ناشی از بیماری یا آسیب به... مغز بوده و علائم آن اختلالات حافظه تغییرات شخصیتی و... mind نه تنها برای سلامت بهتر جسم توصیه می شود... بلکه سلامت بهتر مغز را در طول عمر تضمین می...
کد خبر: ۲۱۲۱۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۱


این روغن، سلامت روانتان را تهدید می‌کند!
ترین روغن های گیاهی در جهان برای سلامت مغز مضر...
بررسی تاثیر مصرف این روغن بخصوص بر مغز پرداخته اند... محققان با تمرکز بر تاثیر روغن کانولا بر عملکرد مغز... برای سلامت مغز مفید نیست منبع مهر...
کد خبر: ۲۱۱۹۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۸


کم آبی بدن با مغزتان چکار می کند؟
ارتباطی قوی بین نوشیدن آب و حفظ سلامت مغز وجود... دارد چون مغز شما بیشترین نیاز به انرژی را دارد...
۵ عارضه جانبی کم آبی بر روی مغز خواهید شد... کاهش عملکرد مغز توازن دقیق میان آب و عناصر دیگر... بدن برای بهبود عملکرد مغز ضروری است نکته ای که... سلول های مغز نیاز به هیدراتاسیون دارند شما ۷ تا...
کد خبر: ۲۱۱۶۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۳


ورزش حجم مغز را افزایش می‌دهد
که حجم هیپوکامپوس مغز افزایش یابد ...
افزایش کارایی حافظه و افزایش سلامت مغز می شود ورزش... و برخی کارکردهای شناختی مغز است سلامت مغز با افزایش... هر دهه مغز ۵ درصد کوچکتر می شود کوچک شدن... قسمت هیپوکامپوس مغز باعث می شود که فرد بیماری هایی...
کد خبر: ۲۱۰۸۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۵


۸ خوراکی با بیشترین میزان آهن
هم است اما کاکائو سرشار از فلاونوئیدها برای ترویج سلامت... سلامت مغز را به همراه دارد زردچوبه زردچوبه ادویه ای... دارد منبع اوای سلامت...
کد خبر: ۲۱۰۸۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۴


میوه و سبزی بنفش؛ ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان‌ها
را امتحان کنید آنها برای سلامتی فوق العاده هستند چرا... مواد دارای فواید زیادی برای سلامتی هستند مثلا به کنترل... دیابت کاهش میزان کلسترول کاهش التهاب و حفظ عملکرد مغز... چغندر مسئول فواید شگفت انگیزش در سلامتی انسان است چغندرها...
کد خبر: ۲۱۰۴۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۹


صبحانه ای برای تقویت مغز
خوردن یک صبحانه سلامت می تواند موتور مغز را با...
گنجانده شوند تاثیرات بسیاری در عملکرد مغز خواهند گذاشت دانه... ۳ برای تقویت عملکرد مغز هستند دانه های کتان و... غلات در وعده صبحانه منجر به بهبود سلامت قلب و... بهبود جریان خون به مغز می شود اینطور ثابت شده...
کد خبر: ۲۱۰۳۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۷


در حالات روحی مختلف چه غذاهایی بخوریم؟
سلامت مغز و بهتر شدن حال شما معجزه خواهد کرد... هنگام عصبانیت مغز گردو و تخم کتان مصرف کنند عشق... چای سبز میل کنید ۸۰ درصد از مغزتان را آب... تشکیل داده و با نوشیدن مایعات عملکرد مغزتان نیز بهبود...
کد خبر: ۲۱۰۲۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۵


۶ غذایی که از اضطراب شما می‌کاهد
با تقویت مغز به کاهش اضطراب کمک می کنند ...
کاهش دهند و از اختلال عملکرد سلول های مغزی که... توانایی مغز برای انطباق با تغییرات شود به این ترتیب... آن در سلامت مغز و جلوگیری از اختلالات اضطراب مورد... دهد کورکومین می تواند باعث تقویت dha در مغز شود...
کد خبر: ۲۱۰۱۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۳