کد خبر: ۲۱۶۸۸۲
تاریخ انتشار: ۲۰ اسفند ۱۳۹۶ - ۱۹:۴۸
نتایج یک تحقیق در انگلیس نشان می‌دهد بافتنی کردن موجب کاهش فشارخون، استرس و کاهش ابتلا به آلزایمر می‌شود.
به گزارش گروه وبگردی 20:30؛   نتایج یک تحقیق در انگلیس نشان می‌دهد بافتنی کردن موجب کاهش فشارخون، استرس و کاهش ابتلا به آلزایمر می‌شود.
 
به نقل از تلگراف، در این تحقیق که توسط موسسه Knit for Peace در انگلیس انجام شده، پانزده هزار داوطلب صنایع دستی شرکت کردند و هدف از این تحقیق بهبود زندگی با سرگرمی بود.
 
بافتنی کردن مانند یوگا موجب کاهش دردهای مزمن مانند ورم مفاصل، کاهش فشارخون و افزایش تیزهوشی می‌شود. به علاوه تنهایی افراد را پر کرده و افراد مسن با این روش احساس مفید بودن در اجتماع خواهند داشت.
 
بافتنی روشی کم هزینه برای مقابله با مشکلات افراد مانند فشارخون بالا، استرس و آلزایمر است و تاثیر بسزایی در سلامت جسمی و روحی افراد دارد.
 
بر اساس تحقیقات جدید بافتنی میزان ضربان قلب را به طور متوسط 11 ضربان در هر دقیقه کاهش داده و موجب آرامش می‌شود.
 
با این روش سیگنال‌های ارسالی دردهای مزمن در مغز خاموش شده و تمرکز بر روی موارد دیگر آغاز می‌شود.
 
نتایج نشان داد بافتنی با کاهش اختلالات شناختی ذهن که منجر به آلزایمر می‌شود مرتبط بوده و به این طریق می‌توان این اختلالات را کاهش داد.
 
بافتنی کردن موجب ارتقای مرکز پاداش در مغز شده و حتی برای افرادی که قصد ترک دخانیات دارند برای کنترل میل شدید آنان به استعمال دخانیات به دلیل مشغول شدن آنان، بسیار کمک کننده است.

برچسب ها: آلزایمر ، فشارخون
نام:
ایمیل:
* نظر: